b2能开

史沸17144732061问：《 b2驾驶证能开什么车 - B2驾驶证到底都能开什么车 》   
建宁县网友：…… B2的驾照能开手动档,自动档的9座(含9座)以下的小客车和重型、中型载货汽车(除了全挂,半挂货车,所有的货车都可以开,不管多重都行) 准驾车型代号规定 A1:大型客车和A3、B1、B2 A2:牵引车和B1、B2、M A3:城市公交车和C1 B1:中型客车和C1、M B2: 大型货车和C1、M C1: 小型汽车和C2、C3 C2: 小型自动档汽车 C3: 低速载货汽车和C4 C4: 三轮汽车 D:普通三轮摩托车和E E:普通二轮摩托车和F M:轻便摩托车 N:无轨电车 P:有轨电车

史沸17144732061问：《 b2的驾驶证件可以驾驶什么样的车辆? 》   
建宁县网友：…… B2的驾照能开手动档,自动档的9座(含9座)以下的小客车和重型、中型载货汽车(除了全挂,半挂货车,所有的货车都可以开,不管多重都行) >: 大型货车 B2证可以开 重型、中型载货汽车;大、重、中型专项作业车和 C1、C2、C3、C4、M 小型汽车C1证可以开手动档,自动档的9座(含9座)以下的 小型、微型载客汽车以及轻型、微型载货汽车(所有蓝色车牌的货车)、轻、小、微型专项作业车 和小型自动挡汽车C2、低速载货汽车C3、三轮汽车C4. 牵引车 A2证可以开 重型、中型全挂、半挂汽车列车和 B1、B2、C1、C2、C3、C4、M

史沸17144732061问：《 b2能开什么车? 》   
建宁县网友：…… 根据国家法规规定: B2证可以驾驶重型、中型载货汽车;大、重、中型专项作业车.小型、微型载客汽车以及轻型、微型载货汽车、轻、小、微型专项作业车. B2照可以开9座及9做一下的小型客车. 9座的客车是小型客车. 这些是国家标准.

史沸17144732061问：《 驾驶证b2能开什么车 - 》   
建宁县网友：…… B2:大型货车和C1、M;C1:小型汽车和C2、C3;C2:小型自动档汽车;C3:低速载货汽车和C4;C4:三轮汽车;M:轮式自行机械车也就是说以上的车型B2驾驶证都可以开.

史沸17144732061问：《 B2驾照能开什么车? - 》   
建宁县网友：…… 准驾车型代号规定A1:大型客车和A3、B1、B2 A2:牵引车和B1、B2、M A3:城市公交车和C1B1:中型客车和C1、M B2: 大型货车和C1、MC1: 小型汽车和C2、C3 C2: 小型自动档汽车 C3: 低速载货汽车和C4 C4: 三轮汽车D:...

史沸17144732061问：《 B2能不能开11坐非营运金杯 - 》   
建宁县网友：…… B2驾照可以开:大型货车 、重型、中型载货汽车;大、重、中型专项作业车及C1、C2、C3、C4、M驾照的准驾车型.9座客车C1也可以开

史沸17144732061问：《 现在B2能开多少座位的车 - 》   
建宁县网友：…… B2证和C1证一样,可以开9座(含9座)以下的 小型、微型载客汽车.有些金杯是11座的,那需要B1证才能开. > 驾驶证准驾车型及代号如下. 大型客车 A1证可以开 大型载客汽车和 A3、B1、B2、C1、C2、C3、C4、M 牵引车 A2证可以开 重型、...

史沸17144732061问：《 B2驾驶证可以开多少种车 》   
建宁县网友：…… 按照有关机动车驾照申领规定,B2驾驶证可以开重型、中型载货汽车,以及大、重、中型专项作业车和C1、C2、C3、C4、M证准驾车型.因此,B2证准驾客车与C1证相同,为9座(含)以下的小型、微型客车.

史沸17144732061问：《 b2驾驶证能开几座客车 - 》   
建宁县网友：…… B2是属于大型货车的驾驶证,至于客车,只能驾驶七座以下的小型客车的.

史沸17144732061问：《 B2驾照能开什么型车 - 》   
建宁县网友：…… 规定是开 大型货车和小型汽车还有轮式自行机械车 【据本人了解B2驾照只要不开 半挂 和 全挂,一般的货车都可以开】大型货车指重型和中型载货汽车.重型载货汽车车长大于等于6m,总质量大于等于120...

五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法，燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包，也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时，可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜

蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病，提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同，动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在，因此有摄入过量的风险，而蔬菜不存在摄入过量的风险。

尽量生吃蔬菜，或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意，过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式，这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多，各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜，如海藻，就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留，可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质，因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留，因此可以放心食用。

豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源，黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃，焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后，更容易消化，并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后，味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素（特别是维生素C）、纤维素和矿物质。
一个完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1～2个小时。
如果感觉水果摄入不足，可以把水果融入一日三餐，作为正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麦粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入苹果或者菠萝。

肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较多的饱和脂肪，因此适量摄入肉制品，应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪，这种脂肪对人的心脏有害。

鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质和必需脂肪酸，该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的，是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等，是必需脂肪酸和维生素D的良好来源，每周至少吃3次鱼。
白鱼类，如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸，鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素，但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸，而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。