reads

驹袁17834416473问：《 用reads的单三形式造句要带中文 - 》   
北碚区网友：……[答案] She always reads novel after dinner.她经常在晚饭后读小说.

驹袁17834416473问：《 英语里什么时候要在单词后面加es和ing 就像I like (看书)(是用read book 还是reads book还是reading book)He likes (看书) (是用read book 还是reads ... - 》   
北碚区网友：……[答案] 加es就是:当主语为第三人称单数时,例如:he likes.she does . it writes .动词要加es 加ing时:like、enjoy、prefer、busy等后要加动词的ing形式,还有,当这个句子中有现在进行时的时间状语:例如:now、at the moment、look、listen等,动词要...

驹袁17834416473问：《 He read the phrase slowly 的是第三人称单数为什么不用reads ? - 》   
北碚区网友：……[答案] 这是过去式的表达 意思是他刚才读这个词组时是很慢的. read的过去式还是read,不过读音是/red/ 第三人称单数是一般现在时使用的.

驹袁17834416473问：《 she is reading a book中为什么read前面要加be动词?如果是she reads a book - 》   
北碚区网友：……[答案] 您好! is reading (be + Ving)是现在进行时的标志.表示目前正在做某事. 而 reads 是一般现在时,表示经常性发生的动作等. 两者时态上不一样. 请采纳,谢谢!

驹袁17834416473问：《 选出不同类的单词、 1、reads、2、watches 3.goes - 》   
北碚区网友：……[答案] 不同的----3.goes reads是“读” watches是“看”

驹袁17834416473问：《 ends jumps reads的s哪个不同 - 》   
北碚区网友：……[答案] 读音? jumps不同,这里s是清音 另外两个因为s前面是d所以读浊辅音

驹袁17834416473问：《 请教一些英语知识我一直对六年级上册的 S,ES ING 例如 In the evening he often reads newspaper.这个 read为什么不加ING 而是加上了S?或者 She likes ... - 》   
北碚区网友：……[答案] 答案:【In the evening he often reads newspaper】. 翻译:晚上他经常阅读报纸. 解析;因为主语是第三人称单数he,所以的动词reads要用第三人称单数. 【She likes playing football. 】 翻译;她喜欢踢足球. ...

驹袁17834416473问：《 There are many books for you to - ------.---------哪选什么?是'reads',是'reading'还是'read'?说明为什么选哪个, - 》   
北碚区网友：……[答案] to read .动词不定式 to + 动词原形

驹袁17834416473问：《 Simon,( )this book,please.可以填read但是形式我不怎么确定是reads还是read - 》   
北碚区网友：……[答案] Open打开这本书 turn over 翻开书本 read 没错 这是祈使句 祈使句 动词一定都用原型

五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法，燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包，也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时，可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜

蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病，提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同，动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在，因此有摄入过量的风险，而蔬菜不存在摄入过量的风险。

尽量生吃蔬菜，或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意，过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式，这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多，各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜，如海藻，就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留，可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质，因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留，因此可以放心食用。

豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源，黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃，焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后，更容易消化，并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后，味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素（特别是维生素C）、纤维素和矿物质。
一个完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1～2个小时。
如果感觉水果摄入不足，可以把水果融入一日三餐，作为正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麦粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入苹果或者菠萝。

肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较多的饱和脂肪，因此适量摄入肉制品，应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪，这种脂肪对人的心脏有害。

鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质和必需脂肪酸，该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的，是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等，是必需脂肪酸和维生素D的良好来源，每周至少吃3次鱼。
白鱼类，如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸，鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素，但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸，而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。