让组词
孟审17752169511问:《
应组词有哪些词语 - 》
阿克塞哈萨克族自治县网友:…… [ yīng ]1.该,当,又引申料想理该如此:~当.~该.~分(fèn).~有尽有.2.回答:答~.喊他不~.~承.3.随,即:“桓督诸将周旋赴讨,~皆平定”.4.姓.[ yìng ]1.回答或随声相和:~答.呼~.~对(答对).~和(hè).反~(a.化学上指物质发生化学变化,产生性质和成分与原来不同的新物质;b.人和动物受到刺激而发生的活动和变化;c.回响,反响).2.接受,允许,答应要求:~邀.~聘.~考.3.顺合,适合:顺~.适~.~机.~景.~时.~用文.4.对待:~付.~变.~酬.相关组词 应该 应当 反应 答应 适应 呼应 应和 应酬 应用 应允应承 应声 应诺 应景
孟审17752169511问:《
顽可让组什么词 - 》
阿克塞哈萨克族自治县网友:…… 顽组词 :顽强、 顽固、 顽皮、 顽劣、 顽童、 顽抗、 愚顽、 顽健、 顽症、 冥顽、 顽钝、 顽敌、 刁顽、 顽疾、 顽梗、 顽铁、 顽愁、 蠢顽、 顽耍、 尪顽、 顽懦、 顽士、 顽啬、 大顽、 顽意、 小顽、 麤顽、 顽恶、 顽瞑、 顽墨、 顽颜、 顽心、 骄顽、 顽瞽、 顽锢、 顽惫、 遗顽、 顽闇、 顽迷、 顽匪
孟审17752169511问:《
飙让怎么组词 - 》
阿克塞哈萨克族自治县网友:…… 1)飙在前的组词飙车 biāo chē 飙风 biāo fēng 飙尘 biāo chén 飙腾 biāo téng 飙欻 biāo chuā 飙驰 biāo chí 飙轮 biāo lún 飙扬 biāo yáng 飙御 biāo yù 飙烨 biāo yè 飙发 biāo fā 飙飙 biāo biāo 飙霆 biāo tíng 飙飘 biāo piāo 飙焚 biāo fén 飙然 biāo rán ...
孟审17752169511问:《
李组词(李组词) 》
阿克塞哈萨克族自治县网友:…… 1、李组词 :2、行李、3、桃李、4、李白、5、小李、6、李冰、7、李绅、8、鼠李、9、李墨、10、麦李、11、王李、12、李官、13、李会、14、檇李、15、温李、16、三李、17、黄李、18、李仙、19、木李、20、李老、21、赵李、22、青李、23、何李、24、朱李、25、李猫、26、颜李、27、李法、28、夏李、29、秾李、30、玉李、31、隽李
孟审17752169511问:《
英语中.让,听帮,看,做!可以接动词原形吗 - 》
阿克塞哈萨克族自治县网友:…… 1 让:have ,let, make ,get 听:listen to ,hear 看:see,notice ,watch ,look at ,observe上面的 3组词+sb.+非谓语 ,不能直接加动词原形2.帮help (to) do (这里to...
孟审17752169511问:《
喵怎么组词 》
阿克塞哈萨克族自治县网友:…… 组词:喵喵,喵呜,喵咪,喵币,喵的,喵哥,喵姐,喵星人,喵喵机,喵酱,喵机,喵内,喵特,喵星,喵喵叫,喵叫,喵爪,喵铺,喵子,喵叽,喵帕斯,喵萝,喵小...
孟审17752169511问:《
充的组词 - 》
阿克塞哈萨克族自治县网友:…… 充的组词有:补充、充满、充实、充足、充沛、充斥等. 一、补充 1、拼音:bǔ chōng 2、释义:用新的增加物来加强或增加一个组或一群人. 3、引证解释:现代·老舍《四世同堂》:得些工资,补充地亩生产的不足. 二、充满 1、拼音:chō...
孟审17752169511问:《
对某种事物不知道,怎样用盲来组词盲来组词哈 - 》
阿克塞哈萨克族自治县网友:……[答案] 你倒底是组词还是造句,还是让说明盲的意思啊,组词的话,盲目发展 盲从 盲井 盲动 盲肠 盲流 盲人 盲人摸象 盲字
孟审17752169511问:《
靡的组词 - 》
阿克塞哈萨克族自治县网友:…… “靡?”的词语:靡靡 靡丽 靡费 靡盬 靡曼 靡然 靡遗 靡草 靡散 靡漫 靡及 靡迤 靡乱 靡敝 靡常 靡它 靡莫 靡止 靡坚 靡侈 靡荡 靡滥 靡弱 靡他 靡嫚 靡倾 靡遑 靡忒 靡慝 靡密 靡披 靡皇 靡从 靡碎 靡俗...
孟审17752169511问:《
今天领导让用 素 组词,我是在想起来.他的意思是形容道德 健康 朴素.必须是素和另一个或者今天领导让用 素 组词,我是在想起来.他的意思是形容道德 ... - 》
阿克塞哈萨克族自治县网友:……[答案] 艰苦朴素,
五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法,燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包,也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时,可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜
蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病,提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同,动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在,因此有摄入过量的风险,而蔬菜不存在摄入过量的风险。
尽量生吃蔬菜,或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意,过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质,最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式,这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多,各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜,如海藻,就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留,可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质,因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留,因此可以放心食用。
豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源,黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃,焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后,更容易消化,并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后,味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素(特别是维生素C)、纤维素和矿物质。
一个完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1~2个小时。
如果感觉水果摄入不足,可以把水果融入一日三餐,作为正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麦粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入苹果或者菠萝。
肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,同时也含有较多的饱和脂肪,因此适量摄入肉制品,应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪,这种脂肪对人的心脏有害。
鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素,矿物质,蛋白质和必需脂肪酸,该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的,是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等,是必需脂肪酸和维生素D的良好来源,每周至少吃3次鱼。
白鱼类,如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸,鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素,但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸,而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。