pre词根

禄瞿15276861443问：《 retain与conserve reserve preserve的区别.后三者间的区别就不用解释了.麻烦啦 - 》   
兴山区网友：……[答案] 个人观点,对于这几个词的理解关于在于字根: conserve:强调con词根,表示时间永远的意思; preserve:强调pre词根,表示提前的意思; reserve:强调re词根,表示“重复”“再次”保留的意思. contain与前几个词的记源不一样,更强调获取...

禄瞿15276861443问：《 如何用联想记忆法记忆单词 - 》   
兴山区网友：…… 这是一种能力吧,应该要慢慢培养的,因为联想记忆法是为了背单词,但是不能本末倒置,不能为了联想而花很多时间去想联想的事物,有那个时间单词就背出来了.平时留点心就好了,把英语单词渗...

禄瞿15276861443问：《 脑子不好使,记忆力差~求解决! - 》   
兴山区网友：…… 楼主,其实不同科目是有不同的记忆方法的,你觉得自己记忆力差,是因为你的方法对不上科目.比如理科类的科目,如数学、物理,最重要是理解.楼主千万不要以为把定义和公式背下来了就是...

禄瞿15276861443问：《 英语单词是如何构造的 - 》   
兴山区网友：…… 前缀 词(词根) 后缀 例: pre posi tion 另~ 还有就是简单词~像sun(solar), moon(lunar) 好吧他们也是有词根的.... eat,see 等~和词根区别很大的~/不一样的~ 因为词源的关系~ 像有很多词根是从拉丁文来的~~

禄瞿15276861443问：《 prerogative 特权 ;ingredient 成分.这两个词用词根词缀法怎么记忆啊? - 》   
兴山区网友：……[答案] prerogativepre 前缀,表示＂….前的,预先＂ rog Rog=ask, 表示“要求,问” 预先要求就是特权 ingredient grad, gress =step,grade,表示“步,级” ingredient : in在里面+gred=跑到……里面的东西=成分

禄瞿15276861443问：《 谁有什么办法区别这四个单词previous prevalent pervasive perceive他们长得太像了,老是弄混 - 》   
兴山区网友：……[答案] previous 先前的 pre-vious pre-是前面的意思 词根:vi=way,表示＂道路＂, ous是形容词后缀“前面的道路,被先人走过”= &n...

禄瞿15276861443问：《 什么是前缀或后缀 》   
兴山区网友：…… 单词中位于词根前面的部分就是前缀.前缀,可以改变单词的意思.常见的前缀有如下几类:第一类:表示正负(或增减)的,如:un- in- im- il- ir- non- mis- mal- dis- anti- de- under- re- over-等;第二类表示尺寸的,如:semi- equi- mini- micro-...

禄瞿15276861443问：《 英语偏旁表什么? - 》   
兴山区网友：……[答案] 你是问英语词根吗? 探源法英语词汇记忆法则:词根篇  在二百年前,英国著名的作家和政治家切斯特菲尔德伯爵就指出了一条学习词汇的捷径.他在给自己儿子的一封信中,这样写道:“学习一门语言词汇的最短最佳途径,是掌握它的词根,即那...

禄瞿15276861443问：《 英语要怎么背单词? - 》   
兴山区网友：…… 把单词解开一段段来背吧,如sometime,就看作是some/time,这样就好背多了 还可以根据谐音啊,很多都可以,只要你认为好记就行了 音节法+联想法+词根词缀法 详细谈一下词根词缀法,通常一个单词由词根和词缀构成.词根起表明基本含...

禄瞿15276861443问：《 单词的前缀后缀是什么意思?有点忘了 - 》   
兴山区网友：…… 前缀改变意思,变为否定之类的;happy变 unhappy 后缀改变词性,由动词变为名词之类的;work变worker

五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法，燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包，也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时，可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜

蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病，提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同，动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在，因此有摄入过量的风险，而蔬菜不存在摄入过量的风险。

尽量生吃蔬菜，或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意，过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式，这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多，各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜，如海藻，就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留，可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质，因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留，因此可以放心食用。

豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源，黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃，焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后，更容易消化，并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后，味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素（特别是维生素C）、纤维素和矿物质。
一个完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1～2个小时。
如果感觉水果摄入不足，可以把水果融入一日三餐，作为正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麦粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入苹果或者菠萝。

肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较多的饱和脂肪，因此适量摄入肉制品，应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪，这种脂肪对人的心脏有害。

鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质和必需脂肪酸，该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的，是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等，是必需脂肪酸和维生素D的良好来源，每周至少吃3次鱼。
白鱼类，如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸，鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素，但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸，而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。