b2维生素作用和功效

鞠典18283471647问：《 维生素b2有什么作用 -- 》   
河南省网友：…… 问题分析:你好:维生素B2也就是核黄素,微溶于水,如维生素B2缺乏会导致脂溢性皮炎、引起嘴唇发红、口腔炎、口唇炎、口角炎、舌炎,导致口腔溃疡等症状.意见建议:维生素B2是人体必需的维生素,每天应适当补充,食用适当水果蔬菜就可以补充的.

鞠典18283471647问：《 维生素b2对肠胃的作用有哪些呢? 》   
河南省网友：…… 维生素b2主要是靠人体的肠胃道吸收的,尤其是人体的十二指肠对促进维生素b2的吸收有着重要作用. 维生素b2的服用禁忌:对于长期有嗜酒行为的人群,会影响肠胃对维生素b2的吸收,从而导致出现缺乏维生素b2的情况,造成身体运转失常,因此提醒嗜酒人群应尽可能在服用维生素b2期间减少酒精的摄入.

鞠典18283471647问：《 维生素B的作用是什么呢?一般什么情况需要增加维生素B? 》   
河南省网友：…… 维生素B1协助碳水化合物的代谢,能量的生成,维持正常的神经功能. 维生素B2 协助食物中能量的产生,协助红细胞的产生,参与各种代谢过程. 尼克酸 协助碳水化合...