cantonese

汲耿17848252624问：《 “彦”用广东话怎么读? - 》   
潼南县网友：…… 彦读粤语:(粤拼)jin6,读“现”字音,音调6是平声,音调较低.具体学习粤语发音可以找:粤语学习网广东话,又叫粤语 粤语详解 粤语简介 粤语(Cantonese),又作广东话、广府话,俗称白话,海外称唐话, 是一种汉藏语系汉语族的...

汲耿17848252624问：《 什么是广东话? 》   
潼南县网友：…… 广东话,简称粤语,当地人称白话,英文叫Cantonese 粤语是唯一一种发源于广东地区的汉语方言,也是在广东省占有主流地位的方言,故称广东话,2008年已被联合国正式定义为语言.谈到粤语的发源地,一般学数界的专家大多都认为是发源于广东省的封开县(属广东省肇庆市所管辖的一个县).在学术上,广东话不等同于广东方言.广东话指的是发源于广东地区的语言,也就是粤语.

汲耿17848252624问：《 Cantonese 这个词是广东话的意思,但是最近我听韦氏词典的美国发音是类似:cannese,中间没to的发音,但我听三藩市出生的华侨读是完整的发... - 》   
潼南县网友：……[答案] 韦氏发音当然准确,但我刚上网查过,发音是: \ˌkan-tə-ˈnēz,-ˈnēs\ 有 tə 这一部份. 可能是你的发音词典的语音程式有问题吧.

汲耿17848252624问：《 广东话和粤语有区别吗? - 》   
潼南县网友：…… 粤语,又叫广东话、广州话、广府话、粤方言、白话,英文名叫Cantonese (或 Yue). 主要通行于广东省大部、广西省东南部、香港、澳门、以及一些海外华人华侨社区.

汲耿17848252624问：《 粤语歌手有那些 - 》   
潼南县网友：…… 1.粤语女歌手:容祖儿、郑秀文、何韵诗、吴雨霏、陈慧娴、王菲、叶倩文、谢安琪、徐小凤、薛凯 琪、梅艳芳、郑秀文、关淑怡、邝美云、陈慧琳、汤宝如、黎瑞恩、王菀之、刘小慧、梁咏琪、 汪明荃、卫兰、陈洁龄、吴若希、陈松伶 、麦洁文、 张德兰、 甄妮 、叶德娴、叶丽仪、卢巧音、 杨千嬅等.2.粤语男歌手:张学友、谭咏麟、林峰、周柏豪、陈柏宇、麦子杰、张国荣、许志安、麦浚龙、黄子 华、张敬轩、古巨基、陈奕迅、林子祥、李克勤、张智霖、郑中基、侧田 、黄耀明 、许廷铿 、方 力申 、 苏永康 、梁汉文等.3.粤语组合:草蜢 、农夫、Beyond、太极 、shine、温拿 、达明一派、Twins等. ...

汲耿17848252624问：《 舌头用粤语怎么写的? - 》   
潼南县网友：…… 系“脷”,广东人把嘴里舌不叫舌,叫“脷”; 关于粤语的起源,有源自北方中原的雅言、源自楚国的楚语等说法 ,汉代至唐宋,中原汉人源源不断地迁徙岭南,促进了粤语的发展和定型.元明清以来,粤语的变化较小.粤语是南方方言里面...

汲耿17848252624问：《 “昕”字的广东话怎样读? - 》   
潼南县网友：…… “昕”字的粤语注音(粤拼)jan1,读“欣”字音.(是粤语读音,用普通话的谐音来读是不准确的)[国: xīn/ㄒㄧㄣˉ, 粤jan1] , 太阳将要出来的时候. 「昕」音同「欣赏」的「欣」,粤语音「jan1」,拼音相当於yan.“昕”:作为名...

汲耿17848252624问：《 韦姓的读音 - 》   
潼南县网友：……[答案] 韦[wéi] 只有一个音就是第二声, [ 韦 ] 拼音:wéi 繁体:(见右侧) 部首:韦 部首笔划:4 简体笔划:4正体笔划:9康熙笔划:9 拼音输入:wei五笔输入:FNHK 组词:韦编三绝

汲耿17848252624问：《 “丢你老母”什么意思? - 》   
潼南县网友：……广东话里面很常见的脏话.

汲耿17848252624问：《 ＂沁＂字广东话怎样读或跟哪个字广东话同音 - 》   
潼南县网友：…… 沁(qin)粤语读(ken)

五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法，燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包，也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时，可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜

蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病，提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同，动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在，因此有摄入过量的风险，而蔬菜不存在摄入过量的风险。

尽量生吃蔬菜，或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意，过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式，这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多，各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜，如海藻，就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留，可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质，因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留，因此可以放心食用。

豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源，黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃，焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后，更容易消化，并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后，味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素（特别是维生素C）、纤维素和矿物质。
一个完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1～2个小时。
如果感觉水果摄入不足，可以把水果融入一日三餐，作为正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麦粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入苹果或者菠萝。

肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较多的饱和脂肪，因此适量摄入肉制品，应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪，这种脂肪对人的心脏有害。

鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质和必需脂肪酸，该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的，是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等，是必需脂肪酸和维生素D的良好来源，每周至少吃3次鱼。
白鱼类，如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸，鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素，但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸，而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。