红薯吃多了头疼

彘高17261274103问：《 地瓜吃多了会怎么样 -- 》   
怀宁县网友：…… 红薯吃得过多会使人腹胀、打嗝.其次,红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到“烧心”.吃多了肯定是不好的,红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松,胃里的酸液即倒流进食管,人就吐酸水了.同时,糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服.地瓜中的钙需要大约4-5个小时才能被人体吸收,而午后的阳光可以促进钙的吸收.因此,吃地瓜后建议多晒太阳.同时要适量食用地瓜.

彘高17261274103问：《 红牛喝多了为什么会头疼,我该怎么办 - 》   
怀宁县网友：…… 红牛配方有三大类,已在罐侧明示,一是B族维生素,二是人体必需的氨基酸,三是咖啡因.每罐咖啡因的含量是50毫克.红牛属于功能类的饮料,具有提神,抗疲劳作用,是运动饮料的一种.但儿童不宜喝,因为儿童处于生长发育期,具有提神作用的饮料会影响他们休息,妨碍发育.再有红牛里面含有少量的兴奋剂,会刺激肝和肾,从而引发病变

彘高17261274103问：《 怀孕了吃红薯吃多了好不好 -- 》   
怀宁县网友：…… 指导意见:你好,怀孕以后当然是可以吃红薯的,这个没有问题的,你现在不用担心,但是平时注意饮食均衡就可以了,注意休息

彘高17261274103问：《 吃太多红薯有什么后果呢? 》   
怀宁县网友：…… 红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如果吃太多,会让人腹胀、打嗝;红薯的糖分很多,累积在肠道发酵,也会导致腹胀等不适

彘高17261274103问：《 吃红薯吃多了胀气怎么办 》   
怀宁县网友：…… 因为红薯里含有一种东西(气化酶),它在胃肠里会产生很多二氧化碳气体,使人感到烧心、肚胀,还会吐酸水.如果吃红薯时,吃点咸菜,就会好些..

彘高17261274103问：《 母乳期便秘怎么办 - 育儿 - 》   
怀宁县网友：…… 红薯又称地瓜、甘薯、番薯、山芋等,是一种价廉味美、营养丰富、药食兼用的 健康长寿食品.红薯中含有丰富的粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、 维生素E及钾、钙、铁、铜等矿物质元素,能有效地预防便秘,减少肠癌的发生,而 且具有减肥、健美、抗癌等多种作用. 虽然红薯具有如此大的作用,但也不可过多食用.红薯中的氧化酶和粗纤维在肠 胃中可产生大量二氧化碳气体,会使人腹胀、打嗝、放屁.而且红薯含糖量很高,吃 多了可产生大量胃酸,引起腹胀、烧心、反酸、胃痛等.